空飛ぶ畳

日常の思ったこと、育児・子育や仕事のことなどつらつらと書いていきます。

2015-07-09から1日間の記事一覧

【不眠症改善】ストレスなどが原因で夜眠れない時には氷まくらやアイスノンが効果的！

健康あれこれ病気や怪我の対処法

今年の春ぐらいから仕事がいまだに多忙であり、仕事や家庭内でもストレスが溜まり、夜眠れない時期が続いていました。不眠症ってやつですね。